こんにちは~小出です(^-^)
この前、友達と六本木ヒルズで開催されている「スター・ウォーズ展」に行ってきました\(^^)/
スター・ウォーズは、エピソード1~6まであるのですが、1~3までしか見たことがなかったのですが、今度4~6も見てみたくなるくらい興味が持てました(*´▽`*)
しかし、気になったのが隣りでやっていた「ナルト展」入場に2時間待ちでした><;
ところで、7月からパーソナルトレーニングが始まるのですが6月限定で20分1000円(学生は500円)でお試しいただけます。
カラダの歪み・筋バランスによるカラダの不調を抱えている人、スポーツのパフォーマンスを上げたい人は一度試してください!
こんにちは(^^)
冨田です。
いよいよ関東も梅雨入りしたみたいです…が、
今週の土日はいいお天気で暑くなるとか(°_°)…
皆さま熱中症にはお気をつけください。
私は冬生まれだけど、夏が好きなのでウズウズしています(笑)
思いっきり雨降って梅雨明けして早く夏にならないかな〜♪
去年もココに書かせていただいたと思いますが、
今年こそ天然氷のカキ氷を食べに行って来ます(・`◡´・)ゝ
さて、院内にもお知らせが貼ってあるように、
パーソナルトレーニングが7月から本格的に始まります!
6月限定ですが、20分1,000円(学生は500円)の特別価格にて実施しております(*^_^*)
気になる方、興味がある方はこの期間に是非お試し下さい☆
分からない事がありましたら、お近くのスタッフにお声かけ下さい❀
こんにちは!
スタッフの山﨑です。
6月に入っていよいよ梅雨入り間近ですね!
皆さん体調は大丈夫でしょうか?
院内も待合室にうちわや送風機を置いたりなど、夏仕様になってきてました(^^)
さて、週末に来院された方はご覧になったかもしれませんが、畳エリアの一角に鏡を設置しました!!
業者さんに頼まず、昼休みにスタッフ総出で貼り付け!
こんな感じで、
壁を剥がし両面テープ貼って、ボンドを塗り、
そーっと貼って、完成!!
意外と鏡が重たくビックリしましたが、綺麗に貼れました(^o^)!
そして、この鏡を貼ったエリアで新たな試みとして、
パーソナルトレーニングを始めます!
パーソナルトレーニングとは、
カラダの歪み・筋バランスなどを一緒に確認し、個人差のある身体の状況にあわせてマンツーマンでトレーニングするものです!
⚪︎トレーニングをしたいけど何をしていいかわからない方!
⚪︎歪みを改善してカラダを動きやすくしたい方!
⚪︎スポーツパフォーマンスを上げたい方!etc…
いろんな方にオススメです(^O^)!
7月から本格的にスタート予定ですが、
6月中に限り20分1,000円(学生は500円)の特別価格にて実施しております!!
POPは玉田さんが書いてくれました!
後で冨田さんがかわいい絵を書いてくれます!
2人の力作もご覧くださいね(^。^)
是非1度パーソナルトレーニングを体験して、身体が動きやすくなるのを実感して下さい\(^o^)/
元整骨院 山﨑
こんばんは~小出です!
食べるのが大好きな自分は今日、大宮の東口にある「伝説のすた丼屋」というお店に行きました。
そこでは今、「大盛りチャレンジ」というイベントを行っていて20分以内に食べきれば200円返金。
5分以内に食べきれば色紙を渡されて店に名前とタイムが残せる仕組みです!!
挑戦の結果、20分以内での完食はできるのですが・・・5分が切れませんでした(ノД`)
興味がある人は、ぜひ挑戦してお店に名前を残してください(^-^)
こんにちは!!
もう夏ですか⁉︎という位暑い日ばかりですね〜ε٩(๑> ₃ <)۶з
院内も冷房を入れているのですが、どんどん暑くなるのかと思うと夏本番がとても心配になります(O_O)
そして!実は本棚の所に「うちわ」をおきました〜!!
絵柄もとっても可愛くて、「あぁもうこんな季節なんだなぁ☆」と感じています୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛
どなたでもご自由にお使いくださいね!!
水分補給も意識的にしていきましょう!
以上、日焼けにビクビクしている玉田でした(òロó)
はじめまして。
5/11から元接骨院のスタッフになりました
山﨑貴史(やまざきたかし)です。
自己紹介します。
埼玉県生まれ、埼玉育ちの26歳です。
スポーツは小学校から高校まで野球をしていました。
今も休みの日とかは、マラソン大会に出場したり、フットサルしたりと身体を動かすのが大好きです。(^^)
前職はスポーツクラブでパーソナルトレーナーをしていました!
それがきっかけで筋トレが好きになり、退職しても、近くのジムで筋トレに励んでます!
筋トレも簡単なのから、いろいろとご紹介できるので、ぜひ声をかけて下さいね(^o^)
元接骨院で勤め始めて2日!レジ打ちでテンパったり、干渉波づけに苦戦したりと冷や汗をかきまくってますが、日々楽しく仕事をさせて頂いてます。(^_^;)
至らない所もあると思いますが、来院して下さる方の顔と名前を早く覚えて、明るく、笑顔で頑張って行きたいと思いますので皆さんよろお願いします(^_^)
元接骨院 山﨑
こんにちは!
5月に入り、GWも終わりましたね〜
まだまだ休みボケが抜けない冨田です(。・ˇ_ˇ・。)
GWはひたすら猫とダラダラ過ごしていました☺︎
先週スターバックスにコーヒーを買いに行きました!
その日は肌寒かったのでホットが飲みたく…でもホットだと猫舌なので、なかなか飲めないし…と、並んでいる間色々考えて、レジのお兄さんにダメ元で、ヌルめと言ってみたら、ヌルくやってくれました♪
元々大好きなスタバですが、もっと好きになりました♡
猫舌の方はスタバに行った際ヌルめで!と注文してみてください(^^)
最近のキュンとした一枚です➳➳
こんにちは!!
ゴールデンウイーク、皆さんはどのように過ごしましたか??
私は田舎へ帰って、今年もお茶摘みを手伝って来ました☆
とは言っても、あまりお天気が良くなかったのでお茶摘みは少ししかできなかったです!(◎_◎;)
けれどもやっぱり周りは山ばかり!
とっても空気が美味しかったです(o^^o)
特に何をするわけでもなく、ゆっくり過ごすだけでもとってもリフレッシュになるなぁと感じました!
なかなか気持ちを切り替えるのが難しいですが、それぞれの日常生活にまた少しずつ戻って行きましょうね♪♪
以上、ゆっくりし過ぎた玉田でした(O_O)
こんにちは!
先週、知り合いと飲んでいて話に出た内容ですが・・・「役不足」の使い方を知っていますか?
「彼には役不足の仕事だ」はどっちの意味でしょうか?
1.「本人の力量に対して役目が軽すぎること」
2.「本人の力量に対して役目が重すぎること」
わかりますか?
なんと・・・これの使い方を半分位の人が間違った使い方をしているそうです(><)
ちなみに正解は 1 のほうです(*^_^*)
2の方は「力不足」で使われます!
どうですか? 使い方あっていました?(๑≧౪≦)
日本語は難しいと思った反面、面白いと思った、小出でした(^-^)
お知らせ
●4月29日(水)
●5月3日(日)~5月6日(水)
上記期間お休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い申し上げます。
こんにちは(^ ^)
冨田です!
今日はとても暖かい…というか暑かったですね!
先週仲良しのいとこにお誘いを受けて食事に行って来ました!
北千住にあるお店で椅子がブランコになってる席があったりしておもしろかったです!
お料理もお酒も美味しかったです!
中でもカマンベールチーズにハチミツをかけて食べる料理はデザートみたいで
とても美味しかったです♪
終盤に入り店員さんがデザートを持って来てくれました!
実は先日結婚したいとこにサプライズでデザートプレートをお願いしていたんです…が、
なぜかデザートプレートがもう一つ…なんといとこは私のお誕生日のお祝いで
デザートプレートを頼んでいたみたいで、逆サプライズをうけてしまいました*\(^o^)/*
店員さんもビックリされていました(笑)
お店からも、写真とメッセージカードをいただきました!
とてもいい思い出になりました!
もうすぐでいとこの結婚式があるので、また小さなサプライズをしたいです( ்▿்)
お知らせ
●4月29日(水)
●5月3日(日)~5月6日(水)
上記期間お休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い申し上げます。